Julie Zákostelecká

Nutriční terapeut z Prahy, tvorba jídelníčků

Každý z nás měl někdy nějaký problém týkající se naší stravy. Jednou jsme chtěli zhubnout do plavek, cítit se a vypadat dobře, podruhé nás lékaři upozornili na onemocnění, ke kterému se vztahuje určitá dieta.

Ale kdo by se vyznal v té nepřeberné míře diet a doporučení? Která rada je ta pravá? A která pomůže právě mně?

Proto je tu služba právě pro vás. Nutriční terapeutka vám určí individuální plán šitý na míru vaší osobě.

Tvorba jídelníčků Praha, hubnutí, nutriční terapeut

Na první schůzce s vámi probere váš zdravotní stav, problémy s váhou, jídelní zvyklosti, zjistí obvod pasu, boků, procento podkožního tuku, Body Mass Index a tělesnou váhu. Pomůže zvolit realistické cíle a vhodnou taktiku. Cílem není jen zhubnutí, cílem je především trvalá změna životosprávy.

Nepracuji s výrobky Herbalife a nejsem ani dealer jiných výrobků. Základem redukce je zdravá strava a změna stravovacích zvyklostí.